Терапевт Архиреева рассказала о продуктах, которые помогают делать кровь здоровой
Кровь выполняет важные функции в нашем организме. Она доставляет к клеткам кислород, питательные вещества, гормоны и ферменты, а к легким, почкам и коже – продукты обмена для выведения. Благодаря крови
О донорстве крови
Каждый день в медицинских учреждениях по всему миру переливание крови спасает тысячи жизней. Донорская кровь необходима роженицам при осложненных родах, пациентам после хирургических вмешательств и травм, онкологическим больным, людям с
Всемирный день осведомленности о стрессе
16 апреля в календаре отмечается Всемирный день осведомленности о стрессе. Этот день напоминает нам о важности помощи нашему организму в борьбе со стрессом. Стресс может оказывать серьезное влияние на наше
Международный день специалиста по лабораторной диагностике
Ежегодно 15 апреля отмечается Международный день специалиста по лабораторной диагностике. Праздник, учреждённый в 1996 году, призван подчеркнуть важность работы этих специалистов и показать обществу их вклад в обеспечение качественной медицинской
Донорство без границ: пошаговая инструкция
Врачи часто слышат вопрос: «Хочу спасать жизни, но боюсь и не знаю, с чего начать?». Отвечаем по пунктам, используя актуальные данные нашего региона. Шаг 1. Проверьте себя Быть донором —
Донорство костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток
Костный мозг (КМ) — основной орган кроветворной системы человека, где образуются новые клетки крови взамен погибающих. Он расположен в плоских (губчатых) костях. Трансплантация костного мозга (ТКМ) или трансплантация гемопоэтических стволовых
Трансфузиолог Коновалов: «Донор костного мозга сам выбирает метод забора кроветворных клеток»
С 13 по 19 апреля в России проводится Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. В мире до сих пор сохраняется нехватка доноров костного мозга. В настоящее время в России
13-19 апреля 2026 года — Неделя популяризации донорства крови и костного мозга
Ты + донорство = реальный супергерой! Если ты думал, что суперспособности – это только в комиксах и фильмах, то нет! У доноров кровь и костный мозг реально могут спасти жизнь,
Основные причины частых ночных пробуждений
Не все способны проспать до самого рассвета, не вставая ночью. Но, если такие эпизоды повторяются свыше двух недель и дольше, стоит разобраться: быть может, с организмом что-то не так? Сон
Начни с зарядки
Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм в целом. Эти полезные привычки помогают сохранить
Что не надо есть натощак
Не все знают, что некоторые продукты не рекомендуется употреблять натощак. Сейчас разберемся, что можно есть утром, а что нежелательно Каким вы видите идеальный завтрак ? Йогурт? Легкий салат с помидорами?…
Волжский гастроэнтеролог: «Победить ожирение помогут правильные пищевые привычки»
С 6 по 12 апреля в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. Здоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни. Согласно многочисленным исследованиям, общее самочувствие человека и
Встань на защиту Родины!
На нашем сайте размещены новые агитационно-информационные материалы по отбору кандидатов на военную службу по контракту в Вооружённые Силы Российской Федерации, в том числе в войска беспилотных систем и мобильные огневые
Терапевт БЕЛОУСОВ: «Избыток калорий и отсутствие физнагрузки вредит печени»
Увлекаясь плотными ужинами или сухими перекусами в течение дня, многие могут подумать, что никакого особого вреда своему организму они не наносят. Однако, это одна из привычек, которая незаметно разрушает печень
Всемирный день здоровья — 2026
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — праздник, призванный привлечь внимание к вопросам здравоохранения, напомнить о важности профилактики заболеваний и о роли международного сотрудничества в решении глобальных проблем здравоохранения. Памятный…
06-12 апреля 2026 года — Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)
ЗОЖ или ложь: правда и мифы о здоровом образе жизни Вокруг здорового образа жизни столько мифов, что порой сложно понять, что действительно полезно, а что просто модный тренд. Давайте разбираться
Всероссийская акция — «Будь Здоров!»
В рамках Всероссийской акции «Будь здоров!», приуроченной к Всемирному дню здоровья, 06 апреля сотрудники ГБУЗ «ВО ЦПБ СПИД и ИЗ» провели мастер-класс на рабочем месте. Качали пресс, отрабатывали упражнения, укрепляли
Гинеколог ТЕНЕИШВИЛИ: «Осознанная беременность — это гарантия здоровья матери и ребёнка»
С 30 марта по 5 апреля в России проводится неделя здоровья матери и ребёнка. Здоровье ребенка начинается задолго до его рождения. Беременность – прекрасная пора, когда будущая мама не только
Грудное вскармливание — залог гармоничного роста и развития ребенка
Вот и настал самый ответственный момент, к которому стремится любая женщина – в Вашей семье появился долгожданный малыш. Наконец период ожидания и волнения, связанный с беременностью и родами, позади. Вы
Педиатр Ястребова: «Важно не пропускать ежемесячные профилактические осмотры в первый год жизни ребёнка»
С 30 по 5 апреля в России проводится Неделя здоровья матери и ребенка. Заботиться о здоровье малыша нужно уже во время планирования беременности и продолжать это делать после рождения, прививая