Автор: Илья Уруков

Вакцинация — это как репетиция для иммунитета: организм заранее «знакомится» с инфекцией и учится ее побеждать, еще до реальной встречи 💉 В России вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем…

С 20 по 26 апреля в России проводится Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики. Иммунопрофилактика – непрерывный процесс на протяжении всей жизни человека. Во взрослом возрасте вакцинация защищает людей определенных специальностей

Ежегодно 20 апреля в России отмечается один из важных социальных праздников – Национальный день донора крови. Этот День посвящён, в первую очередь, самим донорам – людям, которые безвозмездно сдают свою

Инфекционные заболевания унесли больше жизней, чем войны и природные катаклизмы. Сегодня врачи научились контролировать инфекции с помощью прививок Как появились прививки История вакцинации началась с борьбы с оспой, которая долгое

Кровь выполняет важные функции в нашем организме. Она доставляет к клеткам кислород, питательные вещества, гормоны и ферменты, а к легким, почкам и коже – продукты обмена для выведения. Благодаря крови

Каждый день в медицинских учреждениях по всему миру переливание крови спасает тысячи жизней. Донорская кровь необходима роженицам при осложненных родах, пациентам после хирургических вмешательств и травм, онкологическим больным, людям с

16 апреля в календаре отмечается Всемирный день осведомленности о стрессе. Этот день напоминает нам о важности помощи нашему организму в борьбе со стрессом. Стресс может оказывать серьезное влияние на наше

Ежегодно 15 апреля отмечается Международный день специалиста по лабораторной диагностике. Праздник, учреждённый в 1996 году, призван подчеркнуть важность работы этих специалистов и показать обществу их вклад в обеспечение качественной медицинской

Врачи часто слышат вопрос: «Хочу спасать жизни, но боюсь и не знаю, с чего начать?». Отвечаем по пунктам, используя актуальные данные нашего региона. Шаг 1. Проверьте себя Быть донором —

Костный мозг (КМ) — основной орган кроветворной системы человека, где образуются новые клетки крови взамен погибающих. Он расположен в плоских (губчатых) костях. Трансплантация костного мозга (ТКМ) или трансплантация гемопоэтических стволовых

С 13 по 19 апреля в России проводится Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. В мире до сих пор сохраняется нехватка доноров костного мозга. В настоящее время в России

Ты + донорство = реальный супергерой! Если ты думал, что суперспособности – это только в комиксах и фильмах, то нет! У доноров кровь и костный мозг реально могут спасти жизнь,

Не все способны проспать до самого рассвета, не вставая ночью. Но, если такие эпизоды повторяются свыше двух недель и дольше, стоит разобраться: быть может, с организмом что-то не так? Сон

Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм в целом. Эти полезные привычки помогают сохранить

Не все знают, что некоторые продукты не рекомендуется употреблять натощак. Сейчас разберемся, что можно есть утром, а что нежелательно Каким вы видите идеальный завтрак ? Йогурт? Легкий салат с помидорами?…

С 6 по 12 апреля в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. Здоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни. Согласно многочисленным исследованиям, общее самочувствие человека и

На нашем сайте размещены новые агитационно-информационные материалы по отбору кандидатов на военную службу по контракту в Вооружённые Силы Российской Федерации, в том числе в войска беспилотных систем и мобильные огневые

Увлекаясь плотными ужинами или сухими перекусами в течение дня, многие могут подумать, что никакого особого вреда своему организму они не наносят. Однако, это одна из привычек, которая незаметно разрушает печень

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — праздник, призванный привлечь внимание к вопросам здравоохранения, напомнить о важности профилактики заболеваний и о роли международного сотрудничества в решении глобальных проблем здравоохранения. Памятный…

ЗОЖ или ложь: правда и мифы о здоровом образе жизни Вокруг здорового образа жизни столько мифов, что порой сложно понять, что действительно полезно, а что просто модный тренд. Давайте разбираться