Ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. Основным фактором его формирования у детей и подростков является семья, поскольку именно благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья. Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители.
Чтобы ребенок был здоровым и активным необходимо помнить о простых правилах.
Подробнее в карточках
