Основные причины частых ночных пробуждений
Не все способны проспать до самого рассвета, не вставая ночью. Но, если такие эпизоды повторяются свыше двух недель и дольше,…
Начни с зарядки
Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на…
Что не надо есть натощак
Не все знают, что некоторые продукты не рекомендуется употреблять натощак. Сейчас разберемся, что можно есть утром, а что нежелательно Каким…
Волжский гастроэнтеролог: «Победить ожирение помогут правильные пищевые привычки»
С 6 по 12 апреля в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. Здоровый образ жизни способен привести к значительному…
Встань на защиту Родины!
На нашем сайте размещены новые агитационно-информационные материалы по отбору кандидатов на военную службу по контракту в Вооружённые Силы Российской Федерации,…
Терапевт БЕЛОУСОВ: «Избыток калорий и отсутствие физнагрузки вредит печени»
Увлекаясь плотными ужинами или сухими перекусами в течение дня, многие могут подумать, что никакого особого вреда своему организму они не…
Всемирный день здоровья — 2026
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — праздник, призванный привлечь внимание к вопросам здравоохранения, напомнить о важности профилактики заболеваний и…
06-12 апреля 2026 года — Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)
ЗОЖ или ложь: правда и мифы о здоровом образе жизни Вокруг здорового образа жизни столько мифов, что порой сложно понять,…
Всероссийская акция — «Будь Здоров!»
В рамках Всероссийской акции «Будь здоров!», приуроченной к Всемирному дню здоровья, 06 апреля сотрудники ГБУЗ «ВО ЦПБ СПИД и ИЗ»…
Гинеколог ТЕНЕИШВИЛИ: «Осознанная беременность — это гарантия здоровья матери и ребёнка»
С 30 марта по 5 апреля в России проводится неделя здоровья матери и ребёнка. Здоровье ребенка начинается задолго до его…